eL Método Tradicional Chino (MTC) es una práctica ancestral tradicional china que se basa en la estimulación de ciertos puntos del cuerpo insertando agujas en la piel. Aunque se utiliza desde la antigüedad para tratar el dolor, la Organización Mundial de la Salud (OMS) la reconoce eficaz para el tratamiento de al menos 49 alteraciones, entre ellas la ansiedad y el estrés crónico.

Hay mucho escepticismo sobre la efectividad de esta disciplina y la falta de estudios la hacen considerar un tratamiento alternativo, pero con muchos seguidores en ansiedad a largo plazo y en modo preventivo. Está basada en el principio del Qi (pronunciado “chi”) de corregir los problemas del flujo de energía vital del cuerpo ocasionados por ciertos trastornos. Aunque cada paciente es un caso individual, en líneas generales se le otorgan los siguientes beneficios:

El MTC funciona inmediatamente. Si bien cada sesión de puede tener resultados diferentes, en general sus beneficios se pueden percibir muy rápidamente. Por otro lado, esta técnica puede ayudar a superar otros malestares, lo cual es muy positivo para tu bienestar general.

Beneficios del MTC

• Disminuye la frecuencia de los ataques de ansiedad. Pretende establecer ciertos cambios en el estilo de vida del paciente que le puedan ayudar a equilibrar su mente, como por ejemplo realizar ejercicios de Yoga o de Tai Chi.
   
• Puede llegar a reducir síntomas físicos y mentales de otros problemas existentes en el paciente. En lel método tradicional chino, el trastorno de ansiedad no se percibe como un trastorno en el cerebro, sino como un mal funcionamiento en órganos internos. En el MTC, los órganos y las emociones están íntimamente conectados. Los órganos se pueden ver afectados por cambios de dieta, ambientales, en el estilo de vida o por factores hereditarios. Por ello, la acupuntura relaciona la preocupación y el trabajo mental excesivo con un trastorno en el bazo. El MTC clasifica la causa de los trastornos de acuerdo con el grado en el que los órganos individuales demuestran signos y síntomas y el grado en que se ve afectada su Qì. En general en lo que a ansiedad se refiere, los órganos que más presentan problemas son el bazo y el corazón.
   
• El MTC es una terapia muy poco invasiva, ya que la inserción de las agujas se realiza en la capa superficial de la piel y no resulta doloroso, a pesar de que los efectos se puedan notar a nivel de órganos internos.
   
• El MTC carece de efectos secundarios propios de los fármacos, ya que no implica la administración de ninguna sustancia química al organismo.
   
• El MTC es una práctica enfocada a corregir la causa del problema y no solamente sus síntomas, por lo que se puede considerar que “cura”. Actúa sobre el sistema inmunitario, hormonal, nerviosos, sanguíneo, emocional, etc. con el objetivo de recuperar el equilibrio de la fuerza vital en el paciente.
   
• Es una técnica casi tan antigua como la humanidad ya que se usa desde el neolítico. En el siglo XIX comienza a difundirse ampliamente, más allá de oriente.

Los expertos aseguran que la técnica del MTC es adecuada para todos, incluso para los niños. Pero hay una excepción con respecto a la técnica con las agujas, porque no debe ser utilizado por personas que tienen cambios en la coagulación sanguínea, es decir, que estén con tratamiento anticoagulante.

No cabe decir que al elegir a un profesional, conviene buscar buenas referencias sobre él y comprobar las precauciones que se toma con las agujas (que deben ser desechables). La asepsia (limpieza) es esencial en el lugar donde se lleva a cabo la práctica el tratamiento.

Por último, es importante señalar que, en muchos casos aunque el MTC pueda resultar muy útil en el alivio de estados de estrés y ansiedad, hay veces que sólo el uso de esta técnica no es suficiente para resolver los problemas y, en los casos más graves, la técnica debe ser combinada con el tratamiento convencional. Por ello es totalmente aconsejable seguir un buen control médico de la patología a tratar, independientemente del uso junto con el MTC.